セラピストが気を付けるポイント!

セラピスト

今日はセラピストが施術する上で気を付けるポイントです。🙋‍♀️💕

気をつけるポイント

その1 自分の力が抜けていて、落ち着いている

👉自分の力が抜けてないと相手の力も抜けてない お互いに脱力して行う

その2 相手の様子を見ながらゆっくりと優しく触れる

👉特にファーストタッチは大大大大事!特にオイルトリートメントの時は手が冷たいのは🙅‍♀️

その3 ストレッチをやりすぎない

👉相手の可動域の限界から70%に留めておくのが適度。最初のうちは確認しながら、、

その4 相手の呼吸に合わせる

👉吐く時に体重をかけて指圧、ストレッチすると良い🙆‍♀️

その5 触られて心地の良い所におく

👉セラピスト同士の練習で確認するべし!

その6 自分は姿勢良く、安定した動きで行う

👉無理な姿勢ではやらない!セラピストは体幹を鍛えると良い!ヨガはオススメ!

その7 相手に確認しながら行う

👉確認しすぎて相手がリラックスできないことは🙅‍♂️

全部できるようになろうとすると大変なので1日1項目ずつ、

意識してみてください!!😆😆

スランプになった時、上手くいかなくなった時にもオススメです。

昨日よりより良いセラピストに、、、、🙆‍♀️💕


アイキャッチ画像は「ぬるくま」さんの素材を使っています。可愛さがドンピシャなんです。🤤いつもありがとうございます😆💕「ぬるくま」さんのTwitter👉👉@horahoratan

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