今日はセラピストが施術する上で気を付けるポイントです。🙋♀️💕
気をつけるポイント
その１ 自分の力が抜けていて、落ち着いている
👉自分の力が抜けてないと相手の力も抜けてない お互いに脱力して行う
その２ 相手の様子を見ながらゆっくりと優しく触れる
👉特にファーストタッチは大大大大事！特にオイルトリートメントの時は手が冷たいのは🙅♀️
その３ ストレッチをやりすぎない
👉相手の可動域の限界から７０%に留めておくのが適度。最初のうちは確認しながら、、
その４ 相手の呼吸に合わせる
👉吐く時に体重をかけて指圧、ストレッチすると良い🙆♀️
その５ 触られて心地の良い所におく
👉セラピスト同士の練習で確認するべし！
その６ 自分は姿勢良く、安定した動きで行う
👉無理な姿勢ではやらない！セラピストは体幹を鍛えると良い！ヨガはオススメ！
その７ 相手に確認しながら行う
👉確認しすぎて相手がリラックスできないことは🙅♂️
全部できるようになろうとすると大変なので１日１項目ずつ、
意識してみてください！！😆😆
スランプになった時、上手くいかなくなった時にもオススメです。
昨日よりより良いセラピストに、、、、🙆♀️💕
アイキャッチ画像は「ぬるくま」さんの素材を使っています。可愛さがドンピシャなんです。🤤いつもありがとうございます😆💕「ぬるくま」さんのTwitter👉👉@horahoratan
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柚 満里奈
